【解析】中位垫球就是在垫球预备姿态的基础上，把击球点坚持在身体正前方，击球的高度为膝部以上胸部以下高度。故本题选 A。

  【解析】排球运动的垫球技能动作能用“插、夹、抬、压”四个字归纳垫球技能动作关键可用“插、夹、抬、压”四个字归纳：插双手互握插入球下;夹两臂夹紧伸直;抬提肩抬臂;压手腕下压。故本题选 C。

  【解析】在排球垫球时，用前臂的手腕关节以上 10 厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的后中部。故本题选 A。

  【解析】本题考察的是排球轮换规矩。排球轮换规矩规矩：在排球竞赛中，由 1 号位队员发球，1 号位队员在裁判员鸣哨后 5 秒钟内将球击出。故本题选 A。

  【解析】排球的传球手型是用拇指指腹、食指悉数、中指二三指节触球、无名指和小指在两边触球部分较少。两拇指相对挨近成“一”字形两手间隔以不漏球为宜。故本题选 C。

  【解析】本题考察排球规矩。排球竞赛一般为五局三胜制，其间 1-4 局为一般局，需得 25 分并净胜 2 分，决胜局为第五局，须得 15 分并净胜 2 分。故本题选 A。

  【解析】拦网是防卫反击的榜首道防地和得分的重要办法。拦网不光能够拦死、拦回、拦起对方的扣球，还能够削弱对方进攻，不坚定扣手决心。故本题选 A。

  【解析】依据排球技能的特色可分为六大类，预备姿态与移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。故本题选 D。

  【解析】排球竞赛中正常站位为从右后方为 1 号位，逆时针摆放站位，前后排各三人，后排队员不允许拦网，所以能参加拦网的为前排队员，最多 3 人，故本题选 C。

  【解析】前排右边 2 号位队员做二传将球传给 3、4 号位队员进攻，这种组织方式即为“边一二”进攻阵形，因而攻手为 3 和 4 号位。故本题选 B。

  【解析】本题考察排球场上方位的知识点，排球场上的方位，前排从左至右分别是 4 号位、3 号位、2号位，后排从左至右分别是 5 号位、6 号位、1 号位，因而 5 号位在后排左边方位。故本题选 C。

  【解析】本题考察排球正面上手发飘球的教育难点。发飘球的难点是击球的办法和部位。一般，当球上升至最高点时，收腹带动手臂快速挥动，以掌根坚固平面击球的后中下部，使作用力经过球体重心。击球时，五指并拢，掌心向前，手腕严重并后仰，用力快速、忽然、短暂，击球后可作突停或下拖动作，不能有推压动作。故本题选 B。

  【解析】“心跟进”战术在本方拦网能力强，对方吊打结合时选用。当对方 4 号位队员进攻时，我方 2、 3 号位队员拦网，后排中心的 6 号位队员在本方拦网时跟在拦网队员之后进行维护，其他 3 名队员组成后排弧形防卫。因而双人拦网“心跟进”防卫战术中，一般是 6 号位跟进。故本题选 C。

  【解析】后排一个队员在对方发球后，由后排插上到前排做二传将球传给前排 4、3、2 号队员进攻，这种进攻的组织方式即为“插上”进攻阵形。故本题选 D。

  【解析】本题考察排球的根本技能。队员在发球区用一只手将自己抛起的球击入对方场区的技能动作称为发球。经过手臂或身体其他部位的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的击球技能动作，称为垫球。运用全身和谐力气并经过手指腕的弹力，将球传至必定方针的击球动作称为传球。扣球是排球最重要的根本技能之一，是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对区的一种击球办法。故本题选 D。

  【解析】单筛选竞赛总场数等于参加队数减 1，即 13 减 1 等于 12。故本题选 C。

  【解析】本题考察的是排球规矩场所器件的具体的细节内容，球网的高度男人为 2.43 米，女子为 2.24 米。少年竞赛网高，男人为 2.35 米，女子为 2.15 米。故本题选 C。

  【解析】本题考察排球的传球技能。进行正面双手传球，首要要判别来球的道路与落点，要尽快地移动到球的下面，与球坚持合理的方位联系，对准传球方向做好传球前的预备姿态。当来球挨近头上方时，首要要做迎球的动作，双手由脸前上方主动迎球。运用蹬地，展体和伸臂迎球的动作，全身和谐用力，经过手指、手腕的弹力将球传出。用力次序是，蹬地、伸膝、伸臂、两手迎击来球。故本题选 D。

  【解析】榜首至第四局，每局有二次技能暂停，各为 60 秒，每逢抢先队到达 8 分或 16 分时主动履行(由助理记录员操控)。相应每队每局有一次一般暂停。决胜局(第五局)无技能暂停，每队在该局中可恳求二次 30 秒钟的一般暂停。暂停和技能暂停时，竞赛队员有必要脱离竞赛场区到球队席邻近的无障碍区，以便擦地板人员作业。故本题选 B。

  【解析】“快、准、狠、变、转”是乒乓球项目的成功要素。在蔡振华初次提出并且在亚运会上也是国家乒乓球指导思想的“快，准，狠，变，转”的指导下我国乒乓球队势不可当拿下了一切乒乓项目的金牌。故本题选 A。

  【解析】在 2000 年 2 月 23 日马来西亚世乒赛上，世界乒联决定在 2000 年的 10 月 1 日今后一切世界竞赛中运用 40mm 乒乓球。最终一次运用 38mm 小球的世界大赛是 2000 年在悉尼举办的第二十七届奥运会，竞赛用球由红双喜供给。故本题选 C。

  【解析】本题考察乒乓球规矩，乒乓球双打竞赛时两个队员应该交织击球。故本题选 B。

  【解析】本题考察乒乓球规矩，一场竞赛由奇数局组成，当时乒乓世锦赛选用集体五局三胜，单项选用七局四胜制。故本题选 A。

  【解析】乒乓球横握拍的特色为，正反手都能够较好的运用，照料面积大，反手攻球便于发力，便于拉弧圈球，B、C、D 选项中不全是横握的特色。故本题选 A。

  【解析】乒乓球的根本环节是：判别、移动、击球、复原。乒乓球击球动作过程中的榜首个环节是判别。故本题选 A。

  【解析】乒乓球的根本步法包含：单步、并步、跨步、跳步、穿插步。故本题选 B。

  【解析】本题考察茸毛球网前击球技能。网前击球技能的有搓球、挑球、扑球、推球、勾球等。故本题选 A。

  【解析】本题考察乒乓球规矩。依据世界乒联规矩，一局中在某一方位竞赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满 5 分时应交流方位。故本题选 B。

  【解析】本题考察茸毛球后场击正手高远球技能。左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。左臂屈肘，左手天然高举，右手持拍，手臂天然曲折，将球拍举在右肩上方，两眼凝视来球。击球时，由预备动作开端，上臂后引，随之肘关节上提显着高于肩部，将球拍后引至头部，天然伸腕(拳心朝上)。然后在后脚蹬地，转体收腹的和谐用力下，以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前，与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚上。故本题选 C。

  【解析】乒乓球竞赛规矩规矩发球时球在脱离不执拍手的手掌之后上升不少于 16 厘米，故本题选 B。

  【解析】选项 A、D 是乒乓球技能，选项 C 反手削球是乒乓球和网球都有的技能，只要选项 B 正手发高远球是归于茸毛球技能。故本题选 B。

  【解析】本题考察茸毛球规矩。世界茸毛球联合会新的计分规矩实施每球得分制。一切单项的每局制胜分皆为 21 分，最高不超越 30 分。每场竞赛采纳三局两胜制，首先得到 21 分的一方赢得当局竞赛。假如两边比分为 20 比 20 时，制胜一方需超越对手 2 分才算制胜;直至两边比分打成 29 比 29 时，那么首先得到第 30 分的一方制胜。首局制胜一方在接下来的一局竞赛中首先发球。故本题选 A。

  【解析】本题考察茸毛球发球技能。握拍不正确是归于握拍技能的过错。故本题选 B。

  【解析】茸毛球单打竞赛场所长 13.4 米，宽 5.18 米。双打场所长 13.4 米，宽 6.10 米。故本题选 C。

  【解析】本题考察茸毛球发球技能。反手发球能够发平高球、平快球和网前球。故本题选 A。

  【解析】本题考察蛙泳。蛙泳腿部技能能分为收腿、翻脚、蹬夹、滑行 4 个严密相连的动作环节。

  【解析】本题考察爬泳技能合作。正常爬泳，一般都会选用 6：2：1 的合作技能，即在一个完好动作周期中，打腿 6 次(左、右腿各 3 次)，划水 2 次(左、右臂各 1 次)，呼吸 1 次。故本题选 B。

  【解析】本题考察蛙泳。在游水的姿态教育中，初学者应先学蛙泳，蛙泳游起来轻松省力，易学。故本题选 B。

  【解析】功夫的内容丰富且分类方法许多，一般按运动方式可分为功法运动，套路运动，奋斗运动三大类。故本题选 B。

  【解析】考察功夫南拳的拳法特色。南拳动作刚健朴素，上肢动作较多，腿法、跳动较少。有时，发一猛劲，因势呼吁，以声助气，以气催力。步法安定，拳势强烈，是富于阳刚特色的拳种。故本题选 D。

  【解析】以为学习功夫不仅能强身健体，增强体质，还能陶冶情操，愉悦心境。故本题选 C。

  【解析】本题考察的是体操基础知识中的具体的细节内容，依据体操的基础知识内容可知“五禽戏”仿照的五种动物是虎、鹿、熊、猿、鹤。故本题选 A。

  【解析】马步的技能动作为两脚左右开立宽于肩(大约为脚长的三倍)，脚尖向前，屈膝屈股半蹲，大腿略高于膝，全脚着地。故本题选 D。

  【解析】功夫根本功马步是两脚开立间隔约为自己脚长的 2-3 倍。故本题选 B。

  【解析】南拳的上肢动作绵密迅疾，极富改变，有时下肢不动，拳掌可接连击出数次，力求快速密布，以快制胜。在发力时，南拳大多要呼喝出声，吐气催力，以增大爆发力。故本题选 C。